アンチエイジング　若返りの極意　しわ・たるみetcは怖くない！！

３０代になると、基本的に細胞分裂の速度が遅くなることから髪の成長期は短く、退行期が長くなってしまいます。完全に活動をやめてしまう毛母もあるようです。

５０歳になる頃には頭皮で活動している毛母の数は実質半分になってしまいます。そういった面からも加齢とともに髪が薄くなる、老化するというのはやむを得ないといえるのですが、やはり生活のリズムを規則正しく、適度な運動とともにバランスのとれた食生活をする事がなによりも加齢を止める大きな要素であることには違いは無いといえます。